Cada 29 de setiembre se conmemora esta fecha, que busca generar conciencia acerca de lo necesario que es tener una alimentación balanceada, realizar frecuentemente actividad física, no fumar y reducir el estrés, todo para proteger […]
Según la UNICEF, en el mundo hay 149 millones de niños menores de 5 años afectados por no alimentarse adecuadamente. Después del primer año de vida, los niños adquieren una madurez digestiva para comer casi […]
Muchos de nuestros alimentos guardan secretos de belleza ancestrales Estamos en medio de la época lluviosa en nuestro país y esto permite un incremento en los niveles de humedad en el ambiente. Por esta razón […]
El 10% de las personas con una enfermedad cardíaca tienen mayor probabilidad de presentar síntomas graves al contraer el virus Covid-19 El alto índice de personas con problemas cardiovasculares en Costa Rica es realmente preocupante, […]
Ahora más que nunca nuestra salud es lo más importante En medio de la pandemia que nos abate y al inicio de la parte más agresiva de las temporadas de lluvias en nuestro país, debemos […]
Acá les brindamos algunas sugerencias para vencer el sentirse aburrido con la dieta. En estos tiempos de pandemia muchos de nosotros todavía seguimos estando la mayor parte del tiempo en casa durante estos tiempos de […]
Expertos recomiendan limpiar e hidratar la cara antes y después de usar estos dispositivos, cambiar las mascarillas cada 3 o 4 horas y desinfectar la careta cada tres horas. Si bien es cierto el uso […]
En estos momentos en los que los casos de COVID-19 continúan apareciendo día a día y en cantidades preocupantes, los expertos de la Clínica Santa Teresa nos quieren recordar los siguientes consejos para fortalecer nuestra […]
Café y yema de huevo Si tienes la piel grasa y eres propensa al acné, esta mascarilla te ayudará a mejorar las imperfecciones de la piel y a limpiarla en corto tiempo. Ingredientes: 1 cucharada […]
Por el Dr. David Heber, M.D., PhD, FACP, FASN Presidente del Instituto Herbalife Nutrition Creo que todos coincidimos en que una de las mejores formas de llevar una vida saludable es mantener una dieta saludable y […]
Si usted es un adulto mayor, una persona con alguna enfermedad crónica e inclusive un familiar o cuidador de estos, es importante que usted o el paciente mantenga un estilo de vida saludable durante la […]
La nutrición es una de las mejores formas de tener buena salud y no tiene por qué ser un desafío. Para cualquiera que sea cuidador, ya sea para un pequeño o un adulto mayor, asegurarse […]
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