dom. Dic 15th, 2019

Batido de frutas deslactosado

Rendimiento: 4 vasos (aprox. 6oz c/u).

Tiempo de preparación: 5 minutos.

Ingredientes:

  • 1 lata (315 g.) de Leche Evaporada IDEAL® Deslactosada.
  • 1 (150 g.) banano grande cortado en rebanadas.
  • ½ taza (80 g.) de melón cortado en cubos.
  • 1 taza (140 g.) de papaya cortada en cubos.
  • 2 cucharadas (30 g.) rasas de azúcar morena.
  • 10 cubos de hielo.

Procedimiento:

  1. Licue todos los ingredientes a máxima velocidad por 1 minuto.
  2. Sirva y disfrute en el momento.

 

Tip Culinario: para realzar los sabores naturales de las frutas, agregue especias como canela y nuez moscada al batido.

Tip Nutricional: para agregar mayor nutrición y vistosidad a este batido, agrega una cucharada (7 g.) de espirulina en polvo al licuado.

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