El aloe vera es una reconocida planta medicinal, que también es usada en cosmética e incluso en la alimentación. Son muchos los alcances y beneficios de utilizarla. De acuerdo con algunos estudios su importancia radica […]
La manera en que nos alimentamos puede acelerar el envejecimiento de órganos y sistemas del cuerpo. Una dieta pobre en nutrientes influye directamente en el detrimento de la salud, aumenta el riesgo de sufrir […]
El pH (hidrógeno potencial) es la medida utilizada para identificar el nivel de acidez en el cuerpo, es una escala que va del 1 al 14, por debajo del 7 es ácido y por […]
Todos los tiempos de comida son de gran importancia, saltárselos o abusar en alguno afecta la nutrición. En el caso de la cena, esta tiene muchísima relevancia, ya que mientras dormimos el cuerpo sigue funcionando […]
A pesar de que existen múltiples formas de cocinar los alimentos, muchas de estas pueden no solo reducir dramáticamente su contenido nutricional, sino que hasta podrían convertirlos en un producto nocivo para la salud. Según […]
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