Entrenamiento de running y funcional lo espera en el este de la capital

El centro comercial Momentum Pinares en Curridabat será la sede del entrenamiento gratuito para corredores que organiza Nike para el sábado 4 de mayo.

La actividad, que tendrá lugar a las 7:34 am comprenderá una práctica de carrera que será dirigida por Elisa Fallas,  triatleta y running coach de Nike; así como una sesión de ejercicios funcionales conducida por Mari Om, instructora certificada por la multinacional deportiva para impartir ese tipo de rutinas en donde se entrena todo el cuerpo en conjunto.

Fallas y el equipo de pacers (marcadores de paso) de Nike acompañarán a los participantes en el recorrido que realicen por las zonas al aire libre del centro comercial.  Los deportistas podrán correr en distintos crews o grupos, según su ritmo, distancia y experiencia.

La actividad es gratuita, con cupo limitado. Quienes deseen asistir a ella deberán ingresar a la página web www.nikecostarica.com y acceder a la casilla de información del evento, donde encontrarán mayores detalles y el link para inscribirse.

“No se trata solo de correr. Es importante que quienes practican esta disciplina, lo hagan de manera óptima y segura, reduciendo la fatiga y el riesgo de sobrecargas musculares.  Por ello, buscamos ofrecer a los amantes de las carreras en Costa Rica entrenamientos que también incluyan ejercicios funcionales”, manifiesta Guido Damiani, Gerente de Categorías Training & Running de Nike para Centroamérica.

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