Aprenda a prevenir la diabetes gestacional

Cerca del 10% de las embarazadas a nivel mundial padece este tipo de complicaciones metabólicas

 La diabetes gestacional es una condición que afecta a algunas mujeres durante el embarazo, según datos de la Organización Mundial de la Salud, entre el 5 y el 10% de las mujeres embarazadas en todo el mundo padecen esta enfermedad, lo que la convierte en una de las complicaciones más comunes del embarazo.

Las implicaciones para la madre son significativas: aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 a largo plazo, posibilidad de complicaciones durante el parto, como hipertensión y preeclampsia (presión alta desarrollada en el embarazo). También, el riesgo de infecciones urinarias y problemas de salud en el bebé después del parto.

El bebé puede sufrir de macrosomía fetal, que es cuando nace con un peso superior al promedio y puede tener dificultades para respirar u otras complicaciones. También incrementa el riesgo de malformaciones congénitas y de problemas de salud a largo plazo, como obesidad y diabetes tipo 2.

“Los principales factores de incidencia de la diabetes gestacional están relacionados a sobrepeso u obesidad, un padecimiento previo de ovario poliquístico o malos hábitos de estilo de vida como una alimentación no balanceada y la poca actividad física”, comentó María del Pilar Navas Aparicio, especialista en Ginecología y Obstetricia.

Para prevenir esta enfermedad, es importante mantener un peso saludable antes y durante el embarazo, seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente, controlar los niveles de azúcar en sangre regularmente y someterse a pruebas de detección temprana durante el embarazo.

“Adicionalmente, se recomienda durante la gestación el uso de suplementos nutricionales como el ácido fólico y las vitaminas, como por ejemplo el Mioinositol (o Myo-inositol), el cual es un nutriente del grupo de las vitaminas B que actúa como un estabilizador natural de los índices glucémicos. Todo esto siempre bajo el acompañamiento de un especialista que genere una adecuada historia clínica de la paciente”, señaló.

Recientemente la marca Nestlé Materna®, anunció  el lanzamiento de su nuevo producto G-Balance, un suplemento nutricional que combina el nutriente Mioinositol (vitamina B8) y probióticos que regulan los índices de azúcar en la sangre y además, aportan a la microbiota intestinal que también ayuda a reducir el riesgo de Diabetes Mellitus Gestacional.