Les cuento que Melania Cevo de Consultas Nutrición nos enseña cómo hacer una sangría baja en calorías, apenitas para estos días de verano
Ingredientes
- 1 tz de jugo de naranja natural sin azúcar.
- 1/2 tz de jugo de limón.
- El jugo de media naranjilla o limón mandarina.
- 5 litro de vino tinto.
- 1/4 tz de miel de agave.
- 1 litro de gaseosa sin azúcar, tipo Ginger Ale Light.
- 1 lata de frutas en almíbar light.
- 2 tz de fruta picada en trocitos (manzana, pera, fresas).
Preparación
- Mezcle en un pichel todos los ingredientes excepto la gaseosa y deje refrigerar.
- Antes de servir incorpore la gaseosa, la cual también debe estar previamente refrigerada.
