El Recetario
Arroz con camarones
En estos días que las reuniones de familiares y amigos se intensifican, les traigo esta receta cortesía de los amigos de Black+Decker, un rico arroz con camarones Ingredientes 1 paquete (16 oz) de arroz […]
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Corona salada de atún
*Fotografía con fines ilustrativos Esta vez les traigo una receta para quedar como los grandes y comer el atún de forma diferente, una corona salada de atún cortesía de Atún Calvo Ingredientes Tortillas de maíz […]
El Recetario
Zanahorias rostizadas al estilo thai
Vengo con una receta muy saludable que lo hará quedar como los grandes, esto cortesía de Alimentos Bonavida Ingredientes ½ taza de aderezo thai marca VITTO 15 zanahorias pequeñas 2 Cucharadas de aceite de oliva […]
El Recetario
Causa limeña de atún
*Fotografías con fines ilustrativos Pues para este fin de semana les traigo una receta para que queden como los grandes: causa limeña de atún cortesía de Atún Calvo y está deliciosa Ingredientes 3 latas deatún […]
El Recetario
Pudding de chía y fruta
*Fotografía con fines ilustrativos Amigos, si ustedes son amantes de los postres, aquí les traigo esta receta de un Pudding de chía y fruta cortesía de Consultas Nutrición Ingredientes 2 cucharadas de semillas de chía 150 […]
El Recetario
Espinacas con queso y atún
Si quieren algo saludable y práctico para cocinar, Atún Calvo nos trae esta receta Ingredientes 1 lata de atún Calvo 1 atado de espinacas 1 cebollín 1/2 taza de queso parmesano 100 gramos de mozzarella […]
El Recetario
Bolitas de atún, arroz y quinoa
Aquí les traigo una receta fácil de hacer cortesía de Atún Calvo Ingredientes 1 lata de atún Calvo 2 tazas de arroz cocinado 1 taza de quinoa cocida 4 cucharadas de crema dulce 1 taza […]
El Recetario
Smoothie Rosa
*Fotografías cortesía de Porter Novelli Pues me vine para la playa y resulta que el chef de Westin Playa Conchal, Laurent Van Geyt creó un batido en honor a la celebración de la Concientización Contra […]
El Recetario
Cheesecake saludable sin horno
¿Te gustan los postres pero no querés engodar?, pues aquí te traigo esta receta de cheesecake saludable sin horno cortesía de los amigos de Consultas Nutrición: Ingredientes Dos galletas tipo maría integrales para la base. Relleno: […]
El Recetario
Arroz con leche
Bueno, pues me fui a a dar una vuelta a Consultas Nutrición y conversando con la nutricionista Nathalie Solera me encontré una receta de arroz con leche baja en calorías Ingredientes: 625 gramos de arroz 600 […]
El Recetario
Galletas de quinoa y zanahoria
Cloe Peppers se metió a la cocina del Chef Rafael y encontró esta receta de galletas de quinoa y zanahoria Ingredientes: 1 huevo 1/2 taza de mantequilla de maní 1/4 taza de miel de abeja […]
El Recetario
Ensalada tibia de frijoles blancos y atún
Amigos de Bares y Cafés, hoy les traigo esta rica receta de Alimentos Calvo, muy light si quiere conservar la figura, es una ensalada tibia de frijoles blancos y Atún Calvo Ingredientes 2 latas de […]