Es importante no saltarse comidas y moderar las raciones Diciembre es sinónimo de fiestas y reuniones, también de comida y el tamal es uno de los platillos que no puede faltar. Sin embargo, durante diciembre […]
Las fiestas de fin y principio de año contribuyen fuertemente a considerar nuestros compromisos del nuevo año Para que estos compromisos tengan éxito desde su comienzo, es necesario que la buena planificación esté siempre presente, […]
La ingesta de ciertos alimentos, especialmente los más grasosos y de bebidas etílicas puede afectar la acción de los fármacos, reducir su eficacia e incluso aumentar la toxicidad y causar efectos secundarios. Por eso, el Colegio […]
Diciembre es una época que además de regalos y actividades sociales y familiares trae consigo exceso de alimentos y bebidas. Sin embargo, el aumento de calorías ocasiona en muchas personas problemas de salud, principalmente a […]
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